Power Fitness
Trainingszeiten:
Mittwochs 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Trainingsort:
Bürgersaal der Otto-Ulmer-Halle
Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen! Kommt einfach vorbei!
Power Fitness ist ein abwechslungsreiches Rundumtraining mit Übungen, die Kraft, Kondition, Koordination und Beweglichkeit beinhalten, bei dem z.T. auch unterschiedliche Kleingeräte, wie Hanteln, Flexibars oder Therabänder zum Einsatz kommen.
Das Power Fitness-Training ist ein anspruchsvolles Training für jeden, der fit bleiben möchte und Spaß an Bewegung hat. Es bietet eine super Fitnessmöglichkeit außerhalb des Mannschaftssports, aber ebenso als Ergänzung zum Mannschaftssport.
Übungsleiterin ist Sabine Boost, die mit ihrer Ausstrahlung und ihrem Elan motiviert.
